考研英语是许多考生头疼的科目之一，而利用英语视频可以是一个很好的学习方法。以下是一些建议：

1. 听力训练

英语视频中的对话、讲解和报道能够帮助考生锻炼听力，并提高对于英语语速和语调的适应能力。考生可以选择一些适合自己水平的英语视频，比如TED演讲、新闻报道等，反复听并尝试听懂其中的内容。

2. 口语表达

通过模仿英语视频中的表达方式，考生可以锻炼自己的口语表达能力。可以尝试跟读视频中的对话或者演讲，同时注意语音语调的准确性。

3. 阅读理解

英语视频的字幕可以帮助考生进行阅读理解的训练，尤其是当考生在视频中遇到不熟悉的单词或短语时，可以通过看字幕来帮助理解内容。英语视频的内容也可以拓展考生的词汇量和语法知识。

4. 写作能力

观看英语视频后，考生可以总结视频内容，写下自己的观点和感想，这样可以提高自己的写作能力，并且加深对于英语表达的印象。

英语视频在考研英语学习中是一种很有效的辅助方法，但需要注意的是，要选择符合自己水平的视频内容，善加利用。希望考生可以通过英语视频提高自己的英语水平，取得优异的考研成绩。